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INSEGURANÇA

A insegurança é um sentimento que causa desconforto perante uma determinada situação. Anexada a ela pode estar os sentimentos de medo e ansiedade. É a incerteza do domínio de uma teoria e/ou prática que coloca em práxis um desafio. O fato de uma pessoa não ser aceita em um ambiente e/ou grupo pode gerar este sentimento como também a crença de não ser amado, aceito ou até mesmo de acreditar ser inferior ou inútil, ocasionando muitas vezes a incapacidade de realizar algo. A insegurança pode ser considerada como algo normal devido a inúmeros desafios impostos pelo mundo em que vivemos. O controle sobre este sentimento pode se dar por meio de um autoconhecimento, a realização de uma tarefa por vez, a exclusão do pensamento sobre o pensamento alheio e também a prática de uma ação em que a habilidade da mesma crescerá lhe proporcionando confiança e consequentemente uma diminuição deste sentimento denominado insegurança.

Psicólogo (CRP: 12/17023)

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Atualizado em: Dom 28 Jun 2020

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