Uma crise de ansiedade

Estou em meio a uma crise, o meu coração está disparado, meu corpo parece fraco, ânsia de vômito, olhos cansados e um mau estar inexplicável. As técnicas de controle não funcionaram nenhuma. Contei até 100, respirei fundo prendi e soltei pela boca incontáveis vezes, uma colher de doce, um copo de água gelada. Nada.

Comecei a escrever e parece que meu corpo está relaxando, mas sei que os sintomas vão todos voltar quando eu colocar o ponto final nesse texto.

Antes da crise acontecer são todos solidários e quando ela finalmente toma conta, ninguém se importa. Usam a doença como algo romântico, e depois nos chamam de louca, de louco, por que não nos suporta e não nos entendem.

E nas crises que vejo que meu melhor jeito é só.

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